Bucear en la Costa Brava es hacerlo bajo el Real Decreto 550/2020, que rige en toda España, y, en las islas Medes y en Cap de Creus, también bajo el plan rector de uso y gestión de cada espacio protegido. Esa segunda capa convierte este tramo de litoral en uno de los mejor documentados del Mediterráneo español: cupos publicados, profundidades oficiales punto a punto y cuarenta años de serie térmica frente a l’Estartit.
En resumen
| Pregunta | Dato y fuente |
|---|---|
| ¿Qué normas rigen? | El RD 550/2020 en toda la costa y, en las Medes y en Cap de Creus, el plan de cada espacio protegido |
| ¿Qué temperatura hay? | Media de 2025: 18,2 °C en superficie y 15,3 °C a 50 m |
| ¿Y en Cap de Creus? | 30 fichas oficiales de itinerario en torno a 38 boyas |
| ¿Y la cámara hiperbárica? | Hospital de Palamós, según el folleto de buceo del parque de las Medes |
¿Qué normas regulan el buceo en la Costa Brava?
La estatal se aplica en cualquier punto de la costa: el Real Decreto 550/2020, en su texto consolidado tras el RD 1188/2025, en vigor desde el 31 de diciembre de 2025. Dentro de las islas Medes y de Cap de Creus se suma la de cada espacio protegido.
En las Medes es el Real Decreto 1005/2017, que modifica su plan rector de uso y gestión y es el que impone cupos, boyas y horarios. En Cap de Creus, el plan rector de uso y gestión del parque natural está en vigor desde el 14 de agosto de 2025 (Ordre TER/130/2025) y regula el buceo: según la página de actividades en el mar del propio parque, se bucea «en tot l’àmbit del Parc excepte a la Reserva Natural Integral marina de S’Encalladora».
¿Qué hay que saber de las islas Medes?
Dentro de la zona estrictamente protegida de las Medes, frente a l’Estartit, el RD 1005/2017 fija un cupo anual de inmersiones con escafandra repartido por zonas y un máximo de inmersiones simultáneas en cada zona, obliga a amarrar solo en las boyas instaladas y prohíbe cualquier actividad entre la puesta y la salida del sol, salvo investigación autorizada. Se bucea con uno de los centros autorizados o, con embarcación propia, con licencia de particular. El propio Parc Natural publica fichas de sus itinerarios marinos. El detalle —cupo, boyas, licencias y puntos— está en la guía de buceo en las islas Medes y en la ficha de las Medes como punto de inmersión.
¿Y Cap de Creus, entre Roses y Cadaqués?
El Parc Natural de Cap de Creus publica sus itineraris submarins: 30 puntos de inmersión escogidos por el equipo gestor y los centros de la zona alrededor de las 38 boyas instaladas, más los itinerarios de inmersión ligera. Van de Ses Ielles, Bau de la Ferrera o Cala Figuera, en zona de Parc Natural, a El Gat W, Cova de l’Infern, Cova Fumada, Els 3 Frares o Furallons Culip, en reserva natural parcial, y llegan hasta Messina S y Messina W. Cada uno es un PDF con las isóbatas del punto, las especies características, la zonificación y los pictogramas de conducta, pensado para el eco-briefing previo. La página se actualizó el 2 de febrero de 2026.
El informe 2025 de Seguiment Marí cubre también Cap de Creus. Entre sus perfiles batimétricos está el de El Gat, en reserva natural parcial, hasta 43 m: fotófilas solo hasta 7 m, coralígeno de gorgonia blanca y Codium bursa hasta 22 m, coralígeno bien conservado dominado por gorgonia roja hasta 30 y, por debajo, coralígeno de plataforma con facies de coral rojo.
Los censos de peces del informe van con su profundidad: Cap Norfeu 14-22 m, Farallons 15-20 m, el Portaló 11-18 m, Illa Messina 6-20 m y Punta Figuera 12-21 m.
¿A qué temperatura está el agua?
El punto de observación de l’Estartit está a una milla al este de las Medes y su serie la publica el Idescat con datos del Servei Meteorològic de Catalunya. Medias mensuales de 2025 por cota, en grados centígrados:
| Mes | Superficie | −20 m | −50 m | −80 m |
|---|---|---|---|---|
| Enero | 13,9 | 13,9 | 13,9 | 13,8 |
| Febrero | 12,8 | 12,9 | 13,2 | 13,4 |
| Marzo | 13,1 | 13,1 | 13,3 | 13,6 |
| Abril | 15,0 | 14,5 | 14,0 | 14,0 |
| Mayo | 17,8 | 16,9 | 15,4 | 14,4 |
| Junio | 22,5 | 20,2 | 15,3 | 14,6 |
| Julio | 25,5 | 23,5 | 15,3 | 14,7 |
| Agosto | 23,6 | 22,1 | 16,1 | 14,8 |
| Septiembre | 22,2 | 21,8 | 16,9 | 14,8 |
| Octubre | 20,0 | 19,5 | 18,1 | 14,9 |
| Noviembre | 17,0 | 17,0 | 16,7 | 15,5 |
| Diciembre | 14,5 | 14,8 | 14,8 | 14,9 |
| Media anual | 18,2 | 17,5 | 15,3 | 14,5 |
La normal climática 1991-2020 del mismo punto cierra en 17,2 / 16,5 / 14,8 / 13,9 °C: 2025 quedó por encima en las cuatro cotas, sobre todo en verano (22,5 °C en junio frente a 19,7 de media histórica; 25,5 en julio frente a 22,3).
Para elegir el traje manda el salto, no la superficie: en julio de 2025 había 25,5 °C arriba, 23,5 a 20 m y 15,3 a 50 m, más de ocho grados entre los 20 y los 50 metros. En invierno la columna se homogeneiza y el fondo queda más templado: en febrero, 12,8 °C en superficie y 13,4 a 80 m.
Justo en la franja en la que se bucea, entre 20 y 50 m, la tabla mensual no entra. Los sondeos hasta 90-100 m los publica la estación de Josep Pascual —el último consultado, del 7 de septiembre de 2026— «amb la col·laboració de l’Institut de Ciències del Mar de Barcelona (ICM) i del Grup d’Acció Local Pesquer (GALP)»: son perfiles de temperatura, salinidad y sigma-T en tres estaciones, FR (el Freu, entre las Medes y l’Estartit), PL (Pota del Llop) y AA, con la media climática 1998-2022 superpuesta. La serie larga del punto, desde 1974, está en la ficha de temperatura del agua en las islas Medes. Para decidir el mes, la tabla de temperatura pesa más que cualquier consejo genérico sobre la mejor época para bucear.
¿Qué visibilidad hay en la Costa Brava?
Meteocat añade a cada observación de l’Estartit la transparencia, y hay que leer la tabla entera, porque tiene tres columnas y la primera no es un número: en la observación del 18 de septiembre de 2026, «Transparència (m)» dice «bona», «Transparència mitjana 1998-2022 (m)» dice 22 y la anomalía está vacía. Es decir, Meteocat califica la transparencia de forma cualitativa y publica al lado la media climática de 22 m para esa fecha; los 22 m no son una medición. Para un punto concreto, la ficha oficial del Reggio Messina avisa de que «en las aguas de su entorno abundan las partículas en suspensión, de modo que la visibilidad puede oscilar entre 5 y 15 m».
¿Qué hace falta para bucear, por norma estatal?
El RD 550/2020 se aplica en toda la Costa Brava, dentro y fuera de los espacios protegidos, y el repaso completo de lo que pide —seguro, declaración de salud, edades por tramos, bautismos— está en la guía de buceo en España. Aquí importan dos artículos, porque son los que cambian algo en esta costa:
- El límite de 40 m, frente a paredes de 50. El art. 18.1 fija en 40 m el techo del buceo recreativo autónomo ordinario, solo con aire o nitrox, con la pareja como unidad mínima en el agua y sin paradas de descompresión programadas. Las fichas oficiales de las Medes describen Pota del Llop con paredes que caen hasta 50 m: diez metros por debajo de ese techo legal. No es un tope absoluto —el art. 18.3 contempla expresamente la práctica «fuera de los límites de profundidad y de mezcla de gases señalados en el apartado 1» para mayores de 18 años con el equipamiento del anexo III, apartado 1.2—, pero sí lo es para la inmersión recreativa corriente.
- Las cuevas, con dos condiciones a la vez. El art. 18.1.b prohíbe la entrada en grutas, cuevas, barcos hundidos o cualquier inmersión bajo techo, real o virtual, «en las que se pierda la luz y cuya profundidad de penetración tenga más de 30 metros». Son dos condiciones acumulativas.
Lo que no exige la norma estatal es licencia federativa: pide formación adecuada a la exposición hiperbárica (art. 9.1) y un seguro de accidentes y de responsabilidad civil (art. 18.4), y la licencia federativa es solo una vía habitual de contratarlo. Si dudas de qué te corresponde con tu certificación o con tu primera estrella, pregúntalo al centro.
¿Dónde está la cámara hiperbárica más cercana?
En el Hospital de Palamós (c/ Hospital 36, 17230 Palamós, tel. 972 60 01 60): así lo indica el folleto «Buceo responsable y seguro» del Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter, que la señala como la más próxima. Conviene apuntar también el 900 202 202 y el canal 16 de VHF de Salvamento Marítimo, y el 112. Si vas a las cotas de Pota del Llop o del Reggio, repasa qué hacer ante una enfermedad descompresiva antes de necesitarlo.
Preguntas frecuentes
¿Qué temperatura tiene el agua en la Costa Brava?
En el punto de l’Estartit, a una milla de las Medes, 2025 cerró con 18,2 °C de media anual en superficie, 17,5 a 20 m, 15,3 a 50 m y 14,5 a 80 m. En julio había 25,5 °C arriba y 15,3 a 50 m; en febrero la columna estaba homogénea, con 12,8 °C en superficie y 13,4 a 80 m.
¿Hay fichas oficiales de los puntos de buceo de Cap de Creus?
Sí. El Parc Natural de Cap de Creus publica 30 «itineraris submarins» en torno a las 38 boyas instaladas, de Ses Ielles a Messina W, cada uno en PDF con isóbatas, especies características y zonificación; la página se actualizó el 2 de febrero de 2026. El informe de Seguiment Marí 2025 añade perfiles batimétricos y estaciones de censo con profundidad.